Os benefícios da dança para as crianças

Os benefícios da dança para as crianças
Dançar, além de ser divertido, é também uma forma de extravasar energia e melhorar o bem-estar. Para as crianças é uma atividade ideal devido aos diversos benefícios. "A dança ajuda as crianças a melhorar a coordenação motora e trabalha a disciplina, já que desde pequenas elas aprendem como se comportar durante as aulas. É necessária muita dedicação e agilidade para aprender as sequências. Além disso, favorece aspectos como criatividade, musicalidade e trabalho em grupo, já que na hora de dançar todas as crianças devem repetir os mesmos movimentos e ajudar umas às outras", afirma Natália Camoleze, jornalista, bailarina e professora de balé e jazz. "A dança traz benefícios para os pequenos tanto na parte psicológica como na física e cognitiva. Melhora a coordenação motora e a noção espacial, além de queimar calorias. Esta atividade estimula o desenvolvimento intelectual da criança, desenvolve a lateralidade, que é a capacidade de entender os lados do corpo como direito e esquerdo, e ajuda na musicalidade, ritmo, memória e expressão", explica Cristiane Ferreira, psicopedagoga com formação em dança. A dança facilita não apenas a expressão corporal, como também a forma da criança interagir e se expressar com as pessoas ao seu redor. "Na dança é necessária total interação com as outras crianças para aprender novos exercícios e dançar de maneira adequada", avisa Natália. "A dança traz benefícios principalmente para as crianças tímidas, pois elas vão ter que lidar com plateia e a atividade tira o bloqueio de falar na frente das pessoas, além de ser uma forma de expressar os sentimentos", analisa Cristiane. "Mas a criança tímida só pode participar de apresentações de dança de forma gradual. Primeiro entre os amiguinhos, depois para os familiares", esclarece a psicopedagoga. "No palco criamos personagens na hora da dança, que podem transformar as pessoas, ajudando a diminuir a timidez e a criança pode se soltar mais nas aulas e nos palcos", conta a bailarina. Dançar também é uma ótima atividade para as crianças que estão acima do peso. "Acredito que a dança é uma forma de perder peso de maneira alegre. Na dança os pequenos aprendem algo novo e sempre há um desafio a cada aula que estimula cada vez mais a perder peso de uma maneira prazerosa", comenta Natália. "Nos casos de obesidade infantil é recomendado consultar um médico, que vai avaliar o estado da criança e explicar se há alguma contraindicação", aconselha Cristiane. Para os pequenos mais agitados a dança pode ser uma forma de extravasar as energias. "A dança é uma atividade que requer muita concentração, agilidade e dedicação e para as crianças agitadas é ótimo", explica Natália. "Mas é importante procurar saber o porquê dessa agitação do seu filho para direcionar à dança mais adequada. A atividade ajuda a equilibrar e descarregar as energias", afirma Cristiane. Além desses benefícios, a dança também pode melhorar o desempenho escolar das crianças. "Para dançar, elas vão usar diversas habilidades, como a concentração, capacidade intelectual e terão maior percepção de si e dos coleguinhas. Isso tudo vai ajudar os pequenos a ter mais atenção para memorizar e escutar seus professores na sala de aula", defende a psicopedagoga. "Em uma aula de dança é necessário acima de tudo disciplina, o que ajuda a melhorar o desempenho da criança na escola. Em cada aula ela aprende um exercício novo, o que requer dedicação e concentração. Dessa forma ela exercita os pensamentos. Na hora do estudo tudo isso favorece para compreender o que o professor explica", conta Natália. Nas escolas de dança é possível encontrar os mais diversos tipos de modalidade, inclusive é até difícil escolher a melhor aula para seu filho. Por isso, siga as indicações das especialistas. "As crianças devem começar na dança entre três e quatro anos, no que chamamos de baby class. Lá irá aprender os passos de uma forma lúdica e dinâmica para que as aulas se tornem prazerosas", explica a bailarina Natália. "A partir desta idade os pequenos possuem mais entendimento e conseguem realizar os passos. Porém, é interessante a criança começar a dançar em casa mesmo quando ela for mais nova e já conseguir ficar em pé sozinha", recomenda a psicopedagoga Cristiane. "No ballet clássico a criança pode começar entre três e quatro anos, mas outros estilos de dança só a partir dos dez anos. Os responsáveis devem tomar cuidado com os estilos de dança que o filho irá fazer, pois alguns são voltados para adolescentes. Por isso é necessário sempre procurar especialistas sérios para iniciar o pequeno na dança", aconselha Natália. "Entre as danças recomendadas além do balé clássico estão as livres, as criativas e as folclóricas. Meninos e meninas podem fazer as mesmas danças", avisa Cristiane. "O ballet clássico é interessante para meninos e meninas, pois nele está a base para que no futuro eles aprendam outros tipos de dança", afirma Natália. Mas escolher a escolinha de dança para matricular seu filho exige cuidados especiais. "Em algumas escolas os professores apenas juntam todos os alunos da escola sem separar por nível ou idade para dar aula. Às vezes os professores nem são preparados e dão qualquer aula que pode machucar a criança. O importante é saber se a escola já é conceituada e se tem um bom trabalho. É bom que os pais assistam a uma aula para saber como funciona e se as turmas são separadas por idade. É complicado dar aula para uma criança de cinco anos e para uma de dez juntas, pois a dinâmica é diferente. Os pais, portanto, devem avaliar a escola e pesquisar trabalhos já apresentados para ter certeza que seus filhos estão em boas mãos", alerta Natália. "Os pais devem buscar referências da escola de dança com os amigos e conhecidos, além de se informarem sobre o currículo do professor e assistir a uma aula para ver como as crianças são tratadas. É importante observar se o professor não é muito rígido com os pequenos, pois a aula precisa ser prazerosa e não uma tortura. Além disso, verifique se a escola tem autorização da prefeitura para funcionar e se os professores possuem a formação necessária", ressalta Cristiane.